
¿Sientes que tu trabajo consume todo tu tiempo, y que tu vida es simplemente trabajar? o a veces es al contrario. Donde tu vida te consume tanto tiempo que no le estas dedicando al trabajo el tiempo que se merece o necesita. A esto es lo que llamamos un Equilibro trabajo / vida.
Contenido del Curso
1. DEFINICION | |||
1.1 De que trata ese Equilibrio | 00:10:00 | ||
1.2 La importancia del Equilibrio | 00:10:00 | ||
2. PRIORIZAR | |||
2.1 ¿Tienes claras tus prioridades? | 00:12:00 | ||
2.2 El Panorama General | 00:05:00 | ||
2.3 Tiempo para Priorizar | 00:10:00 | ||
2.4 Alinear todo! | 00:10:00 | ||
3. ESTRATEGIAS | |||
3.1 El perfeccionismo y los límites | 00:10:00 | ||
3.2 El dinero y las Responsabilidades | 00:10:00 | ||
3.3 Trabajo Inteligente | 00:00:00 | ||
4. APRENDE A DECIR "NO" | |||
4.1 Como no sentirse culpable | 00:20:00 | ||
4.2 Pasos para decir «No» | 00:05:00 |
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